Pensando en lo que viene
Segunda semana del 2024 en marcha, el Naranja avanza con la diagramación de las competiciones que afrontará en la temporada. Intensa puesta a punto en el sur del Valle de Aburrá para los dirigidos por Dayron Pérez, quienes esta semana afrontarán compromisos amistosos.
La totalidad del plantel se entrena con normalidad. Se sumaron Yeison Moreno (atacante), Juan Manuel Cuesta (extremo), Juan Felipe Villa (mediocampista), Tomás Maya (defensor) y Kevin Tamayo (defensor).
La puesta a punto se desarrollará entre el sur del Valle de Aburrá y el oriente antioqueño. La concentración será en la semana previa al primer juego ante La Equidad.
Vamos, Cantera de Héroes.
08 de enero – duración / crioterapia – restauración
09 de enero – velocidad / fuerza – restauración
10 de enero – activación / fuerza – restauración
11 de enero – competencia / crioterapia – restauración
12 de enero – rec activa / fuerza – restauración
13 de enero – activación / restauración
14 de enero – competencia / crioterapia – restauración
Buso Llamas EFC Street
Confort urbano con identidad naranja. El calor del estadio en cada prenda de EFC Street.
