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LA SEMANA DEL NARANJA

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Pensando en la séptima jornada del Campeonato de Primera División

El plantel profesional del Envigado Fútbol Club encarará una nueva semana de trabajos. El cuadro que comanda el entrenador, Alberto Suárez, se preparará para el encuentro ante Independiente Santa Fe, que se jugará el sábado a las 4:10 de la tarde.

Intensa semana de entrenamientos para llegar de la mejor manera. Yeiler Mosquera (fractura de mano), Jesús Vargas (molestia muscular) y Carlos Ordoñez (molestia muscular), avanzan en sus recuperaciones, el resto de profesionales está disponible para el cuerpo técnico.

Los muchachos concentrarán en la tarde del viernes.

Vamos, Cantera de Héroes.

Así será la semana del Naranja

Martes – Evaluación Neuromuscular – fuerza específica de tren superior – rueda de pases – trabajo analítico defensivo y trabajo analítico ofensivo (ejercitación de las diferentes acciones defensivas y ofensivas) – trabajo táctico grupal

Miércoles – fuerza de tren superior y activación general – rueda de pases – trabajo táctico grupal y general (ofensivo y defensivo) – crioterapia

Jueves – activación general – rueda de pases – trabajo táctico prepartido – trabajo de pelota quieta – crioterapia

Viernes – Evaluación Neuromuscular – activación general y velocidad de reacción – juego de activación – trabajo de pelota quieta

Sábado – Fecha 07 (4:10 p.m.)

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