La semana del Naranja

El plantel profesional del Envigado Fútbol Club encara una nueva semana de trabajo. Los muchachos piensan en lo que será la décima jornada del Campeonato de Primera División, el viernes a las 8:10 de la noche ante Águilas Doradas en Rionegro.

Intensa semana de entrenamientos para llegar de la mejor manera al Clásico. Yeiler Mosquera se recupera de la fractura de mano que sufrió hace un mes, el resto de profesionales está disponible para el cuerpo técnico.

Los muchachos concentrarán el jueves en la tarde.

Vamos, Cantera de Héroes.

Lunes – fuerza estructural de tren superior y zona media, activación general, juego táctico de posesión de balón, crioterapia

Martes – fase específica, activación general, trabajo específico por posición, trabajo técnico táctico grupal

Miércoles – activación general, rueda de pases, trabajo técnico táctico general (defensa y ataque), crioterapia

Jueves – evaluación neuromuscular, activación general y velocidad de reacción, juego de activación, trabajo de pelota quieta – concentración

Viernes – fecha 10 (8:10 p.m.)

Sábado – fuerza estructural de tren superior y zona media, activación general, juego táctico de posesión de balón, crioterapia