Pensando en la duodécima jornada

En marcha una nueva semana en la vida del Naranja, la Cantera de Héroes se pone a punto para la duodécima jornada del Campeonato de Primera División. El Envigado Fútbol Club se medirá a Millonarios, el domingo 17 de marzo a las 2:00 de la tarde en el Polideportivo Sur.

Intensas sesiones en el sur del Valle de Aburrá. Daniel Arcila avanza en su recuperación tras la molestia de rodilla que lo ha alejado de los últimos encuentros, el resto de profesionales se mueve con normalidad.

Los muchachos entrenarán normalmente hasta el sábado, día en que se conocerán los convocados y se concentrarán.

Vamos, Cantera de Héroes.

Martes – Rec activa / crioterapia – restauración

Miércoles – Intro / fuerza – restauración

Jueves – Mixto / restauración

Viernes – Velocidad / fuerza – restauración

Sábado – Activación / restauración *declaraciones de los protagonistas * concentración

Domingo – Fecha 12 vs. Millonarios – 14:00 hrs.